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健身小课堂丨怎么胖就怎么减,你是哪种胖法?

肥胖按体型大致可分为两类。制图:雷宇竺 编者按:健身无定法,但健身是科学。这里为你提供健身中你可能不知道,又不能不知道的知识点。 中新网客户端 北京9月5日电 (李赫) 兵法云:知己知彼,百战不殆。面对任何对手时,都是一样,减肥作战自也不例外。而对

美高校巡回演讲者:节食=性侵?健身=纳粹科学?网友:有毒

【环球网报道 记者 崔天也】肥胖等于健康,节食等于性侵,健身是白人至上主义者的纳粹科学。上周,一位自称肥胖性治疗师的女子在美国大学演讲中,说出了这一惊人的观点。她还试图将新西兰清真寺枪击案凶手的暴行与其健身教练的职业联系起来,宣称对身体健康

商品售出概不退换?律师盘点:这些霸王条款均无效

天气渐热,又到了“露肉”的季节,爱美的年轻人往往选择健身房来塑形瘦身,但市民孙先生却因此遇上了烦心事。

女白领挺孕肚健身遭家人反对

32岁女白领为了保持苗条身材,怀孕5个多月仍每周跑健身房,并做平板支撑、深蹲、卧躺推胸等力量训练,引来家人强烈反对。昨日,协和医院产科专家提醒,孕期健身

11岁酗酒,12岁吸毒,如今他把在健身中能装的B都装完了

11岁酗酒,12岁吸毒,而现在他基本把在健身中能装的B基本都装完了 今天的主角可就厉害了,他名叫Jay Maryniak,9岁被认为是棒球界的小天才。 但是他从11岁开始喝

不去健身房,也不吃蛋白粉,104斤小伙徒手健身1年后效果如何?

很多人在健身后,总是会抱怨,自己没有钱买蛋白粉,或者是没有钱购买健身年卡,并发出这样的感慨:健身是有钱人的玩儿的,我们这样的穷人是玩儿不起的! 今天这

少年苦练健身三年终变外星人,PS都做不到吧!

绝大部分人健身都是为了健康和塑造完美身材 不过 有些人健身的动机不只是为了让自己更健康 同时是为了满足自己的某种爱好 在国外,就有一位19岁小伙走进健身房三

健身和健美有何区别,仅仅是体型差距?俄罗斯俩兄弟告诉你答案

健身和健美到底是何区别?有人说没有区别,因为都是举铁,有人说健身健美不可混肴。 甚至有人提议将健美的名字换掉,叫作“肌肉建造”比较合理,毕竟这已经完全

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